Coenzima Q10 (Ubiquinona)

Não é vitamina (nosso organismo pode fabricá-lo a partir de outros nutrientes);
Nem mineral;
Nem aminoácido.

È essencial na produção da Energia de cada célula;
Protege o corpo dos radicais livres (RL) - efeito Redox;
Prevenção cardíaca;
Prevenção ao diabetes;
Prevenção à pressão alta
Prevenção ao câncer (J. Am Acad Dermatol 2006;54:234-241)
Prevenção ao mal de Alzheimer ( A Ubiquinona junta-se ao ferro e a B6 (Pirodoxina) minimizazação dos sintomas da demência e perda de memória).

Quem segue uma dieta com baixo teor de gordura provavelmente tem uma baixa reserva de Ubiquinona.
(St. Florian)